擁有一個不用換季、且衣物一目瞭然的更衣間或衣櫃，是許多女子的夢想。 每日打開衣櫃，檢視自己一字排開、像在服裝店裡依款式、材質、色系陳列的衣物，這樣的夢想，並非遙不可及，只要目標明確、確實了解自己的需求，打造一個不換季衣櫃的夢想近在咫尺。 該怎麼做呢？ 其實只有四大原則：...

人生，有⅓的時間在床上度過。 然而，睡覺似乎變得越來越難了；有睡眠問題的人也越來越多。 文明，帶給我們進步、方便的生活，同時卻也拉扯著我們，讓我們如在迷霧中行走，忘卻自己原本的方向。 怎樣睡個好覺，成了許多成年人無解的課題。 佛曰「本來無一物，何處惹塵埃」。...